Skip to content

BCAA — Аминокислоты с Разветвленными Цепями

Поскольку человек – это, по сути, прямоходящий (и иногда мыслящий) кусок белка, то, естественно, наш организм зависим от аминокислот. Аминокислоты – это своего рода «кирпичи», из которых строится белок, а уж из белка – всё остальное: и мышцы (чтобы ложку…

читать далее
История креатина

180 лет с креатином – что говорит наука.

Само по себе слово «креатин» - это синоним греческого слова, означающего «плоть». Креатин был открыт французами в 1832 году, а в 1996 международная группа ученых выявила так называемый Human Creatine Transporter (CRTR) – ген, ответственный за транспортировку креатина в организме…

читать далее
Генетика и результат

Какую роль играет генетика в достижении спортивного результата?

Погоня за результатом в пауэрлифтинге (или в спорте в общем). Какую роль играет генетика в достижении спортивного результата? Можно ли сказать, что некоторые люди генетически лучше подходят для определённых видов спорта, а некоторым и пробовать не стоит? Ну, про генетику…

читать далее
О детях в спорте

Что вы думаете по поводу родителей, которые мотивируют своих детей на достижение результата в спорте?

Мотивация играет большую роль в достижении спортивного результата. Что вы думаете по поводу родителей, которые мотивируют своих детей на достижение результата в спорте? Существует ли показатели того насколько правильно решение отдавать детей в спорт? Не ребёнку ли решать каким спортом…

читать далее
Как выявить талант в раннем возрасте

Как выявить у себя способности к достижению спортивного результата и как развивать эти способности?

Однажды мне кто-то сказал: самая печальная вещь в жизни это талант потраченный в пустую. Бывает так, что человек в определённом возрасте открывает у себя физические способности и огромный потенциал к достижению спортивного результата. Как выявить у себя эти способности ранее?…

читать далее
Atlas of Men

Повезет – не повезет. К вопросу о счастливчиках и неудачниках среди стремящихся.

Погоня за результатом в пауэрлифтинге (или в спорте в общем). Какую роль играет генетика в достижении спортивного результата? Можно ли сказать что некоторые люди генетически лучше подходят для определённых видов спорта, а некоторым и пробовать не стоит? Мне частенько приходится…

читать далее
К вопросу об «ассистивной трансформации» системы образования

К вопросу об «ассистивной трансформации» системы образования.

Author’s experience in dealing with inclusive education and assistive educational technology, as well as observation of current trends in Russian educational system let him formulate certain questions addressed to educational professionals. According to author’s opinion, a coming increase of the…

читать далее
Глайдинг для слепых

Использование тренажеров системы «Глайдинг» в фитнес-тренировках слепых и слабовидящих.

В силу специфики сложившейся социальной ситуации люди с существенными нарушениями зрения и слепые подвержены гиподинамии в большей степени, нежели их зрячие сограждане. Вместе с тем, организация физической активности для этой категории людей затруднена рядом препятствий. Зачастую сами по себе перемещения…

читать далее
Слепые

Использование подвижных игр для совместного вовлечения в спорт зрячих и незрячих студентов.

(на примере организации занятий в Культурно-спортивном молодежном центре «СОЮЗ» Общества Слепых г. Комсомольска-на-Амуре) Как известно, одной из актуальных тенденций развития современной педагогики является обеспечение «инклюзивности», совместности, то есть, по сути, создание такой образовательной среды, в которой совместное обучение здоровых студентов…

читать далее
О спортивном питании

О спортивных пищевых добавках («спортпит»).

Первый вариант этой статьи опубликован в 2014. С тех пор мое мнение во многом изменилось. Вот что я думаю сегодня… Итак, если есть задача – нужно подобрать верный инструмент для ее решения. Шурупы молотком забивать можно, но лучше все-таки отвертку…

читать далее
Back To Top
Поиск