Вреден ли кроссфит для сердечно-сосудистой системы. Инфаркт миокарда, рабдомиолиз и т.д. – действительно ли это происходит при условии, если человек уже занимался ранее спортом и в целом готов к нагрузкам? Вопрос, пожалуй, состоит в том, что вредность кроссфита для неподготовленного…
Вопрос: Как убрать лишний жирок с этого самого места? Отвечаю на вопрос Виктории. Вопрос: Мне 24 года и у меня есть жирок на животе. Разумеется, я понимаю что он там должен быть, но как определить норму? Всюду пестрят девочки с…
Тот факт, что спорт к характеру никакого отношения не имеет, известно любому специалисту. Но попробуйте убедить в этом родителей юного атлета… В своё время в одном из новозеландских университетов я проводил докторское исследование на тему формирования отдельных качеств характера посредством…
Глупец ошибается, но не может осознать своей ошибки в силу собственной глупости… Вспомним Бертрана Рассела (1872—1970): «Одно из неприятных свойств нашего времени состоит в том, что те, кто испытывает уверенность, глупы, а те, кто обладает хоть каким-то воображением и пониманием,…
Люди склонны верить в глупости везде: и на Востоке, и на Западе, и в России, и в Китае. И, кстати говоря, также повсеместно люди, поставленные перед выбором между научным знанием и глупостью, предпочитают глупость. Наша склонность верить в глупости –…
Наш читатель Сергей задал пару вопросов касательно адаптогенов. Отвечаем. Итак, вопрос: Какие из адаптогенов эффективнее будет принять перед соревнованиями в лёгкой атлетике? Ответ: Адаптогены – не стероиды, и они не действуют сразу и наповал. Принцип действия у всех адаптогенов схож…
И в самом деле: зачем портить вкусный алкоголь невкусной водой? Если вы иронично улыбнулись, то напрасно: никаких тут шуток нет – любопытные британские, а точнее, шведские ученые-химики недавно выяснили, зачем в виски нужно добавлять воду (1). Естественно, крепость напитка тут…
Ряд вопросов от граждан, желающих провести качественную ПКТ, навели меня на мысль, что некоторые ребята вообще не понимают, от чего у них, прошу прощения, стоит, а от чего висит. Один товарищ поинтересовался у меня, как правильно использовать Виагру в курсе…
Причины гипертонии неизвестны, но поскольку «качки» с ней сталкиваются, давайте кое-что проясним. Итак, гипертония случается просто так, без установленных причин, у 30% взрослого населения Земли, и у 65% лиц старше 60-ти. Картина пугающая. Не буду вдаваться в научные дебри –…
Вопрос от Анастасии: Как правильно сушиться? Сильно ли сушка влияет на женский организм? Допустим я, некто Вася Пупкин, решил срубить деньжат без риска. Как это можно сделать наверняка? Правильно: следует обратиться либо к жадности, либо к глупости человеческой. А лучше…