Итак, об отдыхе. Проанализировав свои тренировки, я однажды решил перейти к ОДНОЙ тренировке в неделю. Дело было не в том даже, что времени для забавы у меня мало, забот много, а скорее в том, что пожилой организм попросту не вывозил…
Глобальный Комитет Пауэрлифтеров (GPC) сделал нам крутой подарок к Новому году, санкционировав проведение Открытого Чемпионата России по пауэрлифтингу (атлетизму) в Хабаровске. В турнире приняло участие более двухсот спортсменов со всей России, а также представители Ближнего зарубежья (статус чемпионата позволил). Из…
Открытый Чемпионат России по пауэрлифтингу (атлетизму) по версии Глобального Комитета Пауэрлифтеров (GPC) в 2014 году решено было провести в Хабаровске. В турнире приняло участие несколько сот спортсменов со всех уголков нашей страны, а также представители Ближнего зарубежья. Кстати, команда Города…
Представь группу альпинистов. Очевидно, что эффективность их восхождения зависит от умений и навыков наислабейшего члена команды – именно он определяет и скорость движения и, в конечном итоге, успешность всей группы. Это очевидно, и особого любопытства вроде бы не вызывает. С…
Возвращение из 15-ти летнего небытия. Атлет закончил выступления в 1999, в 2000 уехал из России и прекратил тренировки. По возвращении в страну в возрасте 50 лет, по просьбе друзей стал приходить в спортзал и помогать в тренировках молодым атлетам. Вскоре…
Традиционный прием пищи может не подойти занятым, активным людям, то есть, многим из нас и нашим клиентам. Когда вы даете рекомендации своим клиентам в отношении пищевой стратегии, которая бы помогла снизить вес, не забывайте – вы всегда должны считать калории…
Author’s experience in dealing with inclusive education and assistive educational technology, as well as observation of current trends in Russian educational system let him formulate certain questions addressed to educational professionals. According to author’s opinion, a coming increase of the…
В силу специфики сложившейся социальной ситуации люди с существенными нарушениями зрения и слепые подвержены гиподинамии в большей степени, нежели их зрячие сограждане. Вместе с тем, организация физической активности для этой категории людей затруднена рядом препятствий. Зачастую сами по себе перемещения…
(на примере организации занятий в Культурно-спортивном молодежном центре «СОЮЗ» Общества Слепых г. Комсомольска-на-Амуре) Как известно, одной из актуальных тенденций развития современной педагогики является обеспечение «инклюзивности», совместности, то есть, по сути, создание такой образовательной среды, в которой совместное обучение здоровых студентов…
Когда Евгений приходит в зал и поднимает огромные веса, как он настраивает себя: психологически или еще как? Какие советы он может дать в плане настроя для спортсменов. Мне довелось тренироваться и выступать, наверное, с тысячами атлетов, и среди них были…